o que podemos aprender com a prática esportiva? - Banco de redações

Para ter uma vida melhor e mais saudável é preciso praticar algum tipo de esporte ou fazer atividades físicas, seja na infância, na adolescência ou na velhice, não importar se você é ou não deficiente, o importante é ser feliz e ter uma vida saudável. Sempre é bom praticar esporte, porém de forma correta, sempre acompanhada acompanhado por um profissional, para que não se prejudique. Com o esporte a pessoa tem mais disponibilidade de viver, é livre de doenças e tem uma boa autoestima.

Quem pratica não é sedentária, é mais feliz, amar a se ama a si próprio, tem uma ótima capacidade mental, tem um colesterol concentrado equilibrado, sem depressão, sem doenças, sem stress e sem ansiedade, mas as pessoas que praticam esporte sempre estão sendo orientadas por um profissional, para ter a certeza de que está estão fazendo certo para não se prejudicar.

De alguma uma forma ou de outra, todos quando crianças já praticaram algum tipo de esporte; na escola, em casa ou até mesmo na rua, não de formar correta, mais mas de uma formar que era divertida e boa, em brincadeiras como: jogar bola, tênis, vôlei, basquete; (,) nadar, correr, saltar, andar de bicicleta, até mesmo aquela brincadeira de lutar para vê ver quem era o melhor, e entres outras, (que) fizeram parte da vida de cada um.

Portanto, não importar si se você é velho ou deficiente, sempre pratique, pois é bom pra você, praticar esporte é se divertir e mostrar que, apesar de tudo, você é feliz fazendo o que gosta(.) os melhores não é são apenas quem vencer, mais mas também aqueles que alcançam o mais longe, e que mesmos com dificuldades, mostram que tudo é possível para quem crê e para aquele que tem um objetivo de vencer a si próprio, vencer o medo, o preconceito e os obstáculos, (.) esportes é para todos.