Faltam apenas dois dias para a primeira prova do Enem 2023, nesse momento é importante ir pensando estratégias para o dia do exame. Desde as roupas que devem ser usada até o trajeto da sua casa para local de prova devem ser pensados.
Para trazer boas ideias para você se prepara o Enem fomos conversar com Erick Nery Daniel, coordenador das turmas de 3ª série e Pré-Vestibular do Pensi.
Roupas e lanches para o Enem 2023
O que vestir e o que comer são decisões que, às vezes, passam despercebidas pelos alunos que irão realizar a prova do Enem. Mas, são escolhas importantes que podem mudar o rumo do seu exame.
Erick disse que em relação às roupas é importante olhar a previsão do tempo no dia da prova. Entretanto, ainda que o dia esteja quente, é bom levar uma blusa de frio, pois, a temperatura na sala de prova pode variar.
Não se esqueça de escolher roupas confortáveis que te façam se sentir bem. Lembre-se dos acessórios proibidos, nada de bonés ou relógios no dia da prova.
Já sobre os lanches, o coordenador recomendou comidas leves e práticas, como frutas, sanduíches, barras de cereais, pequenos chocolates e água. Ele também disse que alimentos pesados devem ser evitados para prevenir desconfortos.
Como se planejar para não chegar com atraso?
Para não se atrasar, o recomendado pelo coordenador foi se planejar. Escolha o trajeto da sua casa até o local de prova e considere o trânsito (que pode ficar intenso no dia), transporte público e possíveis imprevistos.
O indicado é se apresentar no local de prova com pelo menos uma hora de antecedência em relação ao início da prova. Deixe tudo que você vai levar para a prova organizado um dia antes.
O que fazer na véspera do Enem?
O educador nos forneceu quatro dicas essenciais para a preparação na véspera do Enem 2023, são elas:
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Organize seus documentos: prepare seus documentos de identificação (RG e/ou CNH) e o cartão de confirmação da inscrição. Tenha cópias extras, caso necessário.
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Crie uma lista de verificação: certifique-se de que você tenha todos os materiais necessários, como caneta preta de tubo transparente, lápis e borracha. Prepare um estojo com esses itens. Prepare seu lanche e água na véspera para economizar tempo na manhã da prova. Lembre-se de escolher alimentos leves e saudáveis.
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Não estude intensamente na véspera: faça atividades relaxantes, como ler um livro, assistir a um filme ou praticar exercícios leves, para aliviar a tensão. Evite passar muito tempo em redes sociais ou em atividades que possam distrair você da preparação. Foque em manter uma mente tranquila.
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Descanse: Durma bem na noite anterior à prova. Descanso adequado é fundamental para manter a concentração.