A importância da saúde mental dos idosos.

 "A essência dos direitos humanos é o direito a ter direitos". Essa frase, atribuída a Hannah Arendt, demonstra o apreço da filósofa judaica pela tolerância e o respeito aos direitos humanos. Em oposição a essa visão, observa-se, na sociedade contemporânea, um agravamento negativo no que diz respeito à saúde mental do idoso, o que se fortaleceu com a solidão, o isolamento e a ausência de atividades físicas e mentais. (Formule a tese)

Inicialmente, ressalta-se que a perda de amigos e entes queridos é um fator que impulsiona a problemática. Muitos idosos podem se sentir sozinhos e abandonados devido a perdas familiares, isso acontece porque pessoas conhecidas são fundamentais para manter o convívio social e o aumento de interações sociais, o que aumenta a felicidade e o bem-estar. Nesse contexto, a diminuição de interações pode levar a quadros de ansiedade e depressão, os quais, se não tratados, podem levar a problemas de saúde maiores e, consequentemente, a diminuição da qualidade de vida. (Melhore a apresentação da discussão)

​​​​​​(Boa estratégia coesiva) Além disso, é importante destacar a importância da atividades físicas e mentais para o fortalecimento da saúde mental do idoso. O exercício físico realizado em conjunto com outras pessoas contribui para a formação de laços e novas amizades, o que reduz o isolamento e a solidão, responsáveis por debilitar a saúde mental. Nesse mesmo sentido, novos desafios, não só físicos, mais  mas também intelectuais, atuam como instrumento de controle emocional, o que, aliado ao apoio psicológico, pode acarretar a prática de hábitos mais saudáveis, como ter uma boa alimentação, intensificando, assim, a melhora na saúde mental senil. (Apresente dados)

​​​​​​(Boa estratégia coesiva) Diante da problemática exposta, compete às comunidades locais, como associação de moradores, estimular atividades em comunidade para idosos maiores de 60 anos, em horários e locais acessíveis, com profissionais especializados, bem como fornecer, em conjunto com as prefeituras locais, ônibus encarregados de buscar e levar os idosos que carecem de meio de transporte, a fim de resgatar a essência da frase da filósofa Hannah Arendt e atenuar o descaso social com a saúde mental do idoso. (Proposta incompleta)