Buscando maneiras de proporcionar saúde mental aos idosos

É muito importante garantir a saúde mental dos idosos, pois o mundo atual é caracterizado pela grande e excessiva valorização da juventude, em detrimento da experiência. Diante da incrível velocidade das mudanças, principalmente tecnológicas, as quais estão inseridas na civilização contemporânea, aparece um intrigante aspecto cultural: a valorização exagerada dos jovens. Em tal cenário, os idosos não são priorizados, podendo afetar a saúde mental destes. (Melhore a contextualização do tema)

Em primeiro lugar, faz parte da cultura da civilização tecnológica contemporânea a ideia do novo como um valor em si, não necessariamente melhor que o tradicional. Dessa forma, existe a atribuição de importância aos jovens como valor em si, não necessariamente porque são os adultos do futuro. Em tal panorama, a tendência é haver desprestígio aos idosos e pouca consideração em relação à experiência de vida deles. Isso pode comprometer a saúde mental de tais pessoas maduras e experientes. Além dos fatores culturais, há os fatores sociais e biológicos: perda de pessoas queridas e doenças articulares, pressão alta, necessidade de tomar vários remédios etc. Tudo isso cria um ambiente desfavorável aos mais experientes, podendo proporcionar ansiedade e depressão, entre outros. Assim, surge a necessidade de contornar tais obstáculos. Revela-se importante cultivar relações sociais e principalmente ler livros e ouvir rádio. (Delimite as discussões)

​​​​​​(Boa estratégia coesiva) Em segundo lugar, aparece como alternativa cultural a leitura de livros e textos de Internet de modo geral. Obviamente, os idosos não devem deixar de lado as consultas regulares ao oftalmologista e ingestão de vitamina A, contida em cenoura, abobrinha etc. Atendendo a esse pressuposto, é recomendável as pessoas mais velhas desenvolverem conhecimentos culturais, a exemplo de ler ''Memórias Póstumas de Brás Cubas'', ''Dom Casmurro'', ''Quincas Borba'', ''Papéis Avulsos'' e ''O Cortiço'', entre outros. Também é importante ler livros de crônicas, de autores como Rubem Braga, com temática mais leve. Por outro lado, é recomendável fazer pesquisas pela Internet, inclusive Wikipedia e Google de modo geral, para atender a eventuais curiosidades individuais. Também é importante ouvir rádio e músicas de modo geral, para proporcionar entretenimento e cultura simultaneamente. Nesse caso, é preferível priorizar programas de rádio voltados aos grandes clássicos musicais, atendendo aos gostos do ouvinte em questão. Tais situações citadas tendem a promover saúde mental. (Reelabore a discussão apresentada)

​​​​​​(Boa estratégia coesiva) Portanto, há situações desfavoráveis inerentes à terceira idade, como relativo isolamento social e limitações biológicas. Para tal, é importante contornar obstáculos, nunca descuidando da saúde. Tendo em vista tais situações, revela-se importante o desenvolvimento cultural, em nome da saúde mental. (Proposta incompleta)