O esporte proporcionando lições para a vida

Com o acontecimento das Olimpíadas e Paralimpíadas do Rio de Janeiro, os esportes se tornaram os centros das atenções ao do povo brasileiro e mundial. Mas também, pode-se destacar à a prática de exercícios físicos ou até mesmo os referidos esportes, embora não estejam competindo, na qual a sociedade tem ou necessita praticar para obter uma vida saudável.*

Alguns especialistas comentam que a execução de tais atividades desde a infância ou na adolescência pode evitar lesões, além de ajudar na socialização do indivíduo não só nas idades citadas, mas sim, durante toda a vida se essas mesmas atividades forem levadas adiante. Atualmente, muitas pessoas não praticam nenhum exercício corporal, apresentando sérios problemas de saúde devido ao sedentarismo e a má alimentação.

Dentre os possíveis distúrbios atribuídos a à falta de exercícios, pode-se citar: a obesidade, doenças cardiovasculares, estresse, diabetes e até mesmo casos de câncer, podendo chegar a à morte. Voltando ao caso das Olimpíadas e Paralimpíadas do Rio de janeiro, nota-se que servem não só como um entretenimento, mas, também como uma forma de incentivo a à prática de variados esportes.

Tendo em vista os aspectos mencionados, entende-se que o esporte traz grandes benefícios tanto para a sociedade, com uma melhor qualidade de vida, interação com outras pessoas, disciplina e respeito a seus adversários e técnicos; quanto para o governo, na qual terá que perceberá uma diminuição dos gastos na saúde. Então, para que isso se torne algo comum, é necessário que tenha haja mais ensinamento e prática de exercícios físicos nas escolas, a construção de centros esportivos nas cidades ou, se possível, em bairros, e formar mais profissionais nas áreas de educação física para auxiliar e ensinar as pessoas na prática de esportes de forma correta.