A dissensão dos hábitos alimentares e seus efeitos

              Explicitar e recomendar dietas eficazes e saudáveis dissemina produtividade à sociedade, mas gera dificuldades a uma grande parte desta, quando se trata de seguir de forma regrada hábitos saudáveis de alimentação em detrimento de alimentos que, embora saborosos, são considerados nocivos à saúde.

                A orientação quanto aos malefícios dos produtos industrializados e a estimulação de que se deve investir o estímulo ao investimento numa alimentação sadia(,) como por exemplo, o consumo significativo de verduras e produtos orgânicos, em nada prejudica as pessoas, ao revés, denota o papel informacional e auxiliador de uma adesão a produtos naturais que precederam em muito a existência de produtos industrializados, como por exemplo, a indústria do “fast food”.

                De certo modo, há uma máxima experimentada pela sociedade de que nem tudo que é bom é gostoso, e nem tudo que é gostoso é bom. O termo “bom” é no sentido de ser saudável à pessoa e o “gostoso” diz respeito ao que é agradável, mas pode ser prejudicial à saúde.

                Os hábitos alimentares se associam a essa máxima, pois um lanche da indústria “fast food” por exemplo, é considerado gostoso, mas quando se torna hábito alimentar, é cientificamente comprovado que se torna prejudicial à saúde; O o consumo regular de algumas verduras é saudável, mas não é agradável como um docinho de brigadeiro(,) por exemplo.

                A alusão feita pela mídia em geral através dos profissionais da saúde quanto aos malefícios do consumo regular de alimentos industrializados é digna de atenção, pois as empresas que lucram com a venda desses alimentos industrializados, por razões óbvias, não incentivarão a observância de uma alimentação saudável(,) bem como os riscos de se consumir em excesso esses produtos.

                A liberdade em optar pela dieta que bem entender deve preponderar, pois é inerente ao modo de vida de cada indivíduo, (.) no entanto, a tarefa de orientar o que de fato é benéfico e maléfico à saúde humana deve ser difundido difundida(,) se, se considerar que o hábito alimentar errôneo de milhões de pessoas está ligado à ignorância e carência de informação.